Vous découvrirez sur cette page, toutes mes fiches « conseils »!
Ces fiches, je les ai conçues pour vous, pour que vous puissiez :
- repratiquer à la maison, des techniques faites durant notre séance
- apprendre de nouveaux exercices qui pourraient vous faire du bien
- ou tout simplement pour vous donner quelques tips
Vous pouvez les lire, les télécharger et mêmes les partager (à condition de ne pas oublier me citer !)
Petits conseils suite à votre séance d’ostéopathie
Petits conseils suite à votre torticolis
Petits conseils suite à votre lumbago
Petits exercices sur la respiration
Petits exercices d’auto-hypnose
Petit exercice pour pratiquer la réification
Petit exercice pour masser votre ventre
