Je suis FA TI GU EE!

Je suis vidée, HS, las, harassée, claquée, éclatée, épuisée, exténuée, cuite, flapie, vannée, KO, au bout du rouleau … Ces mots  ne vous sont pas inconnus ? C’est naturel, nous sommes tous un jour ou l’autre …. FA TI GUES ! Qu’elle soit physique ou psychique, saviez-vous que la fatigue est le deuxième motif de consultation générale après….le …

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Deuxième journée du ventre à Cenon!

Tous à vos agendas ! Le 28 septembre aura lieu à Cenon, la deuxième édition de la journée du ventre ! Débats, conférences, ateliers, dégustations, conseils…. Durant toute une journée, nous pourrons à nouveau partir à la découverte de notre ventre : comment en prendre soin, ses influences sur tout notre être et sur notre environnement…. Comment améliorer …

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Profitez de l’été pour repenser votre quotidien…

« Partir en week-end, même trois ou quatre jours pour casser le rythme, rompre avec le quotidien, c’est une bonne idée mais cela suffit-il vraiment à nous libérer ? N’est-ce pas plutôt notre rapport au quotidien qu’il faut changer ? » C’est la question que se pose Thibaut de Saint Maurice dans sa chronique « la petite philo » sur …

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31 mai, journée mondiale sans tabac… En finir avec la cigarette grâce à l’hypnose

Envie de vous débarrasser du tabac? J’aimerai vous dire qu’il y a une méthode miracle, un traitement universel…. mais pour arrêter de fumer il faut surtout compter sur vous, sur votre détermination, votre volonté. Vous avez toutes les ressources en vous, il suffit de vous faire confiance et si vous en éprouvez le besoin, de …

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