• A l’eau!

    A l’eau!

    Pour faire face aux températures chaudes, j’ai participé hier soir à un atelier créatif autour de « l’eau » avec Bénédicte Dufour. Un vrai moment de plaisir et de détente. J’ai découvert la peinture à l’aquarelle, comment jouer avec l’eau et les couleurs. J’ai aussi appris à créer spontanément, sans anticiper ni penser! Si l’art ne guérit…

  • Prendre le large…

    Bonjour à tous, Je vous informe que le cabinet sera fermé ce mois-ci, du samedi 5 au dimanche 20 Aout ; le temps pour moi de prendre « le grand large »… « De l’avantage à prendre le large », c’est tout simplement le titre de l’émission de France inter présentée par Eva Roque qui m’a inspirée. Nathalie Ille (navigatrice…

  • Est-il possible d’échapper à son quotidien?

    En ce début d’été, j’ai plaisir à réécouter certaines émissions de France inter ! Et je suis retombée sur la « petite philo » de Thibaut de Saint Maurice du 20 juin 2019 « Est-il possible d’échapper à son quotidien ? » Cette petite chronique de 3 minutes me fait me poser plein de questions… surtout en cette fin d’année scolaire…

  • Lâcher-prise

    Bonjour à tous, Nous vivons dans un monde qui exige souvent de nous, performance et maitrise. C’est pourquoi, en ce mois de juin, j’ai eu envie de vous parler de « lâcher prise » ! Mais savez-vous ce que  « lâcher prise » veut dire? Si l’on se réfère au Larousse, c’est : « un moyen de libération psychologique qui consiste à se détacher…

  • Petite pause…

    Bonjour à tous Je serai absente du cabinet du jeudi 18 au dimanche 21 mai! On se retrouve dans quelques jours!!! Merci Tanaka Tatsuya pour cette photo qui me fait déjà me sentir détendue! A bientôt

  • Tous à table

    Bonjour à tous ! Prendre soin de soi, c’est aussi bien manger ! C’est pourquoi ce mois-ci, j’ai eu envie de vous parler de cuisine et en particulier d’un de mes livres favoris : « simple » du chef israelo-britanique Ottolenghi. Pour la petite histoire, Yotam Ottolenghi est né et a grandi à Jérusalem. A 29 ans, après des études…

  • Vacances de printemps

    Bonjour à tous, un petit message pour vous informer que le cabinet sera fermé quelques jours pour les vacances de printemps, du lundi 10 au dimanche 16 avril. Vous pouvez bien sur prendre rendez-vous en dehors de ces périodes, par téléphone ou sur doctolib. A très bientôt

  • Torticolis… Aie, aie, aie…

    Bonjour à tous ! Ce mois-ci, je vous ai préparé un petit topo sur « le torticolis »*. Aie, aie, aie ! Commençons par le début…  un torticolis c’est quoi ? Et comment arrive-t-il ? Qu’est ce qui peut le provoquer? Il est très difficile de connaitre la cause exacte. C’est en général une accumulation de facteurs comme Et ça se…

  • C’est bientôt le printemps…

    Il ne vous reste plus que quelques jours pour hiberner… Les journées se rallongent  et la nature commence à s’éveiller, le printemps arrive… Le printemps c’est la saison du renouveau et de l’espoir (ma saison favorite). Pour aborder cette saison de manière plus positive, plus joyeuse, plus sereine… je vous invite à  « apprendre à être…

  • Petite pause…

    Chers patients Ce soir je suis en vacances pour quelques jours… Je vous retrouve samedi prochain 18 février. Je pars avec un peu de lectures : Je vous en parle très bientôt…