Agression, accident, deuil, rupture, maladie, harcèlement… pourquoi certains évènements nous laissent-ils des traces profondes?
Si vous vous interrogez sur certaines de vos douleurs persistantes qui n’ont pas de causes physiques claires ou sur certains comportements que vous n’arrivez pas à expliquer….
J’ai pour vous le livre parfait : « les psycho-traumatismes : comprendre les mécanismes et les impacts du trauma pour se libérer du poids du passé. » de Gwénaelle Persiaux, Yoanna Micaud et Johanna Crainmark.
En le parcourant, vous comprendrez :
- comment les expériences douloureuses du passé, peuvent laisser des traces durables sur notre corps et sur nos comportements.
- comment ces mécanismes invisibles, peuvent être à l’origine de douleurs physiques, de troubles psychiques, comportementaux ou existentiels…
- et enfin comment surmonter un psychotrauma pour se reconstruire.
Il ne s’agit pas d’un livre médical, mais d’un véritable outil de compréhension. Le texte est simple et accessible et les illustrations facilitent l’apprentissage.
J’ai vraiment beaucoup appris de cet ouvrage et le recommande sincèrement. Si vous le souhaitez, un exemplaire est disponible au cabinet !
Bonne journée à vous
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